荷包蛋怎么做 煎蛋怎么做好吃

2024-04-30 1459 明贵知识网

准备食材:鸡蛋2颗

1、干锅烧热,可以用手在锅的表面感受一下,感觉热了就关掉火。

2、关火后倒入几滴油,不用放太多,一点点就可以。

3、打入一个鸡蛋,不要翻动。

4、倒入少许清水(清水可以降温,并产生水蒸气),这个时候可以开小火,听见噼里啪啦的声音后关火(因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响)。

5、盖上锅盖,用锅里的余温来热熟鸡蛋,3-5分钟后就可以了。

扩展资料:

放鸡蛋时油温不要太高

很多人喜欢将油煎到温度很高的时候放入荷包蛋,然后引起油光四溅、让自己手忙脚乱,这样很容易就将鸡蛋煎糊了。

所以为了避免这个问题,能够从从容容的煎出一个漂亮的荷包蛋,热锅冷油才是最好的办法。另外在油里放一点点的盐,也是可以避免油光四溅的哦。

通常使用平底锅煎荷包蛋时,蛋打入锅中后,蛋白会泾流扩散,煎出的蛋四周不规则,呈毛边状,很不美观。取一个直径适合的铁皮罐头筒,去掉下底,将上底剪开弯成一把手,当煎荷包蛋时,手持把手,将此筒套在平底锅上,将蛋打入罐筒中,一只圆周光滑整齐的荷包蛋就煎成。

参考资料:

荷包蛋怎么煎好吃? 央视美食网

荷包蛋怎么做 扩展

原料

鸡蛋 (100克)

生抽适量,老抽适量,盐适量,香菇适量,葱花适量,油适量

1/首先把鸡蛋放锅里煎成荷包蛋,然后盛出切成小块备用。

2/然后把洗干净的香菇切块,水开下锅煮,去除异味后捞出,接着起锅烧油,放入葱花爆香,接着把香菇,鸡蛋和配菜放进去。

3/最后再加入生抽,老抽,盐,翻炒均匀即可,这样美味的荷包蛋就做好了。

4.美味又好吃的做荷包蛋完成开吃了。

荷包蛋怎么做 扩展

在锅中倒入少量的油,将蛋打入,将蛋白对折,两边各煎焦焦的就可以了。


荷包蛋有两种煎法,分别是单面煎和双面煎。顾名思义,单面煎也就是只煎一面,这样煎出来的荷包蛋比较嫩滑;而双面煎也就是两面都煎,这样煎出来的鸡蛋比较香脆。大家可以根据个人的口味选择适合的煎煮方式。


对于大多数人来说,荷包蛋是一种营养价值非常高的食物。这主要是因为按照成分营养表来计算,每100克的荷包蛋里面含有大约14.7克的蛋白质,而且这些蛋白质主要是以卵白蛋白和卵球蛋白为主,这两种蛋白质里面不仅含有人体所需的8种氨基酸,而且其组成与人体所需要的极为相似,所以人体食用后,极易吸收。另外,荷包蛋里面还含有少量的脂肪,这些脂肪主要是存在于蛋黄中。

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